Pratique

Cinq erreurs à éviter avant une compétition (mais qu’on ne peut s’empêcher de commettre parfois)

7 février 2024

Notre « top 5 » de la semaine dédié à la pratique amateur se penche cette fois sur les erreurs commises par le joueur du dimanche juste avant une compétition. Nous les avons toutes testées pour vous…

Arriver en retard…

C’est la base de la base. Même s’il faut vous lever tôt, même si le sommeil est réduit, prenez de la marge pour arriver au golf en avance. Arriver en retard, saccager son échauffement en l’expédiant en 2 minutes, c’est un quick hook presque assuré sur le premier tee. Prenez le temps de consommer un café au club-house, de vous donner le temps d’un échauffement qui vous convient, au besoin de faire connaissance avec vos partenaires du jour, d’étudier la carte si vous découvrez le parcours…

Bref, donnez-vous du temps !

 

 

Taper des drives comme un malade au practice

L’échauffement ne doit pas être un défouloir pour évacuer le stress (légitime) d’une compétition. Taper 20 drives pleine puissance pour commencer la journée ne vous aidera sûrement pas à attraper plus de fairways.

Plutôt que de taper le plus fort et le plus loin possible au practice, débutez par le putting, pour prendre la vitesse des greens (et n’hésitez pas à ajouter des longs putts en fin de séance). Enchaînez par quelques approches qui vous permettront d’améliorer votre feeling et votre tempo. Puis terminez pas le grand jeu sur le « driving range », avec deux ou trois coups de chaque club de votre sac.

Cela vous permettra de ne pas vous refroidir avant de vous diriger vers le premier tee shot. Nul besoin d’ailleurs de taper l’intégralité de votre seau de balles et encore moins à vitesse grand V.



Se mettre la pression sur le premier tee shot

Le premier tee shot est souvent source de stress, même pour les bons joueurs. Le regard des autres, l’envie de ne pas saccager d’entrée votre carte de score… Il faut désacralisez ce premier coup. Dites-vous, pourquoi pas, que vous avez déjà joué 9 trous et que ça c’est plutôt bien passé jusqu’ici…

Une chose est sûre, vous allez taper a minima 70 ou 80 ou même 90 coups supplémentaires que cet « opening shot ». Non, il ne va pas décider à lui seul si vous êtes dans un bon jour ou pas. Pensez à votre stratégie pour le coup suivant. Cela vous aidera à évacuer la frustration d’un premier mauvais coup.

Oublier de faire le check up de son sac

Avez-vous tous vos clubs dans votre sac ? Des gants ? Des balles ? Des tees ? Une barre ou une boisson vitaminée pour éviter le coup de pompe ? Avez-vous choisi les bonnes chaussures en fonction de la météo ? Avez-vous prévu la veste de pluie ? Le « check up » du sac de golf et du coffre de voiture est nécessaire la veille de la compétition, surtout pour les distraits. On en connaît…

Il suffit parfois d’un détail pour perturber la belle mécanique de votre swing. Ce pourrait être simplement cet oubli du parapluie. C’est dommage parce qu’il va bientôt pleuvoir et il reste neuf trous...

Advertisement

Ne pas tenter un nouveau « tip » technique

L’échauffement d’avant compétition n’est pas le bon moment pour tenter de mettre en place une nouvelle solution technique conseillée par votre « pro » quelques jours plus tôt ou trouvée sur internet. Le jour J, pensez plutôt stratégie que technique. Quelle zone de jeu je vais choisir pour ce drive ? Quel club je vais prendre sur ce par 3 ? Il est préférable d’arriver sur le parcours avec des certitudes, plutôt qu’avec des doutes ou même des espoirs.

Certes, le nouveau grip de putting aperçu sur Youtube la veille au soir à l’air tentant, mais oubliez ça. Le jour d’une compétition, on vient avec son « vieux » swing et avec un plan de jeu. Et rien d’autre. Évitez aussi de vous projeter sur un score trou par trou. A chaque partie, le golf réserve bien des surprises, bonnes ou mauvaises…



On ajoutera pêle-mêle parmi les erreurs à éviter le Jour J, sauter le petit-déjeuner, tester un nouveau club ou des nouvelles chaussures, ou encore regarder quel pourrait être votre nouvel index projeté sur la calculette WHS Golf Planète avant de vous lancer sur le parcours. Faites-le seulement en sortant du 18e trou !

©Bing

Dans la même catégorie
27 Avr. 2026 | Partenariat

Justin Rose passe la vitesse supérieure avec McLaren !

Justin Rose a officiellement signé un contrat avec McLaren Golf, devenant ainsi le premier ambassadeur de la marque après deux ans de collaboration avec l’entreprise. […]

27 Avr. 2026 | Parcours

S’offrir un grand golf près de Paris, l’expérience qui vaut le green fee ; chapitre 1, Chantilly-Vineuil

Dans l’imaginaire collectif, les parcours de prestige en France, et notamment ceux situés autour de Paris, semblent presque tous inaccessibles au « golfeur moyen ». […]

27 Avr. 2026 | The Open

Absent de la rotation depuis 2012, le Royal Lytham & St Annes accueillera The Open en 2028

C’est officiel ! L’édition 2028 de l’Open britannique se disputera en Angleterre, au Royal Lytham & St Annes. Le tracé de Blackpool n’avait plus organisé […]

27 Avr. 2026 | PGA Tour

La vie totalement bouleversée d’Alex Fitzpatrick après sa victoire au Zurich Classic avec son frère, Matt

En remportant le Zurich Classic en compagnie de son frère aîné, Matthew, Alex Fitzpatrick, 27 ans, change de dimension. L’Anglais, récent vainqueur sur le DP […]

27 Avr. 2026 | Technique

Bunker : balle à l’intérieur et pieds à l’extérieur

Un peu de malchance et la balle peut se retrouver de justesse dans le bunker, nous obligeant à jouer la sortie avec les pieds en […]

tontons golfeurs podcast antoine schwartz sebastien gros kevin turlan
27 Avr. 2026 | Media

Revivez l’exploit de Matthieu Pavon grâce à ce nouvel épisode des Tontons Golfeurs

Antoine Schwartz, Sébastien Gros et Kevin Turlan reçoivent un invité exceptionnel cette semaine : Matthieu Pavon, premier Français à remporter un tournoi sur le PGA […]

27 Avr. 2026 | Tournois pros

Un Signature Event qui sonne creux et Martin Couvra en défense de titre au programme de la semaine

C’est en Floride que les meilleurs joueurs du PGA Tour sont conviés pour un nouveau Signature Event. Le DP World Tour se rapproche de l’Europe […]

Min Woo Lee Jordan Bank / GETTY IMAGES NORTH AMERICA / Getty Images via AFP
27 Avr. 2026 | Matériel

Pourquoi lubrifier vos clubs est une fausse bonne idée

Des tests montrent que certaines substances « étrangères » peuvent améliorer la précision et la distance mais leurs effets restent variables, et leur usage est […]

Matt Fitzpatrick (L) of England and partner Alex Fitzpatrick Stacy Revere/Getty Images/AFP
27 Avr. 2026 | Zurich Classic, Gains

Combien chaque joueur a-t-il gagné au Zurich Classic ?

Les frères Fitzpatrick repartent de la Nouvelle-Orléans avec bien plus qu’un trophée et l’imposante ceinture des vainqueurs. En triomphant à -31 sur le parcours du […]

Matt Fitzpatrick (L) of England and partner Alex Fitzpatrick Stacy Revere/Getty Images/AFP
27 Avr. 2026 | Zurich Classic, Tour 4

Les Fitzpatrick s’imposent dans la souffrance au Zurich Classic, Pavon et Couvra finissent bien !

Matthew Fitzpatrick et son jeune frère Alex ont peiné dimanche sur les derniers trous de la 4e session de doubles disputée en foursomes. Il a […]

NellyKordaCCWin Alex Slitz / Getty / AFP
26 Avr. 2026 | The Chevron Championship, Tour 4

Nelly Korda écrase le Chevron Championship et récupère le trône mondial

Nelly Korda remporte le Chevron Championship en écrasant le premier Majeur de la saison pour reprendre la première place mondiale. Brillante pendant trois jours, Pauline […]

26 Avr. 2026 | Allegria Open, Tour 3

Paul Franquet : « Le niveau des Français est vraiment très élevé »

Quelques mois après son passage chez les professionnels, Paul Franquet a signé un premier succès sur un Circuit. Le joueur de Saint-Nom-la-Bretèche (78) a dû […]

26 Avr. 2026 | Allegria Open, Tour 3

Et de 3 ! Paul Franquet offre un nouveau titre à la France sur l’Alps Tour

Dans un dernier tour marqué par des conditions difficiles, Paul Franquet a remporté son premier tournoi sur l’Alps Tour, le troisième consécutif pour le clan […]

26 Avr. 2026 | Investec SA Women's Open, Tour 4

Premier succès sur le LET pour Esme Hamilton, top 20 pour Emma Falcher

Après la victoire spectaculaire dimanche dernier d’Agathe Laisné en play-off au Joburg Ladies Open et la 4e place de Céline Herbin, nos Françaises ont marqué […]

26 Avr. 2026 | Asian Swing

Malgré la défaite, Adrian Otaegui reste en course pour le PGA Championship. Ugo Coussaud aussi

Battu par Bernd Wiesberger au Volvo China Open, Adrian Otaegui (photo) gagne néanmoins trois places à l’Asian Swing. 4e à l’orée du Turkish Airlines Open, […]

26 Avr. 2026 | Singapore Open, Tour 4

Julien Sale rate The Open de peu, Ham triomphe à Singapour

Dans un dernier tour longuement interrompu par la pluie, c’est le leader à mi-parcours Jeongwoo Ham qui aura su tenir la barre de bout en […]

Shane Lowry ryder cup Photo by Richard HEATHCOTE / GETTY IMAGES NORTH AMERICA / Getty Images via AFP
26 Avr. 2026 | Ryder Cup 2027

Ryder Cup 2027 : les premiers billets se sont arrachés en moins d’une heure

La fièvre de la Ryder Cup a déjà saisi l’Irlande. Lors de la première fenêtre de vente réservée exclusivement aux résidents irlandais, les billets pour […]

26 Avr. 2026 | Volvo China Open, Tour 4

Cinq ans plus tard, Bernd Wiesberger renoue avec la victoire. Top 10 pour Vaillant et Rozner

Dans un palpitant duel avec Adrian Otaegui, qui a compté jusqu’à trois coups d’avance après huit trous ce dimanche, Bernd Wiesberger décroche son 9e succès […]

26 Avr. 2026 | The Chevron Championship, Tour 3

Pauline Roussin-Bouchard : « Il faut être heureuse pour bien jouer au golf »

Avec sa personnalité intense telle qu’elle le décrit, Pauline Roussin-Bouchard vit à fond ce Chevron Championship qui lui réussit parfaitement pour l’instant. Elle occupe la […]

26 Avr. 2026 | Zurich Classic, Tour 3

Les Fitzpatrick pulvérisent le TPC Louisiana et prennent la tête du Zurich Classic avec une carte record, Pavon et Couvra reculent (un peu)

La fratrie Fitzpatrick est en mission. Matt et son jeune frère Alex ont réalisé samedi un 4 balles d’anthologie dans le Zurich Classic et s’élanceront […]

NellyKordaChevronT3 Alex Slitz / Getty / AFp
26 Avr. 2026 | The Chevron Championship, Tour 3

Nelly Korda leader record, devant une Pauline Roussin-Bouchard sur le podium

Nelly Korda conserve la tête du Chevron Championship en égalant le score le plus bas de l’histoire des Majeurs après 54 trous (-16). Pauline Roussin-Bouchard […]

25 Avr. 2026 | Volvo China Open, Tour 3

Quand les jeunes chinois dégoupillent à Shanghai

Troisièmes après 36 trous et associés dans l’avant dernier groupe ce samedi à Shanghai, Bowen Chai, 20 ans, et Yanhan Zhou (photo), 18 ans, ont […]

Photo by Richard HEATHCOTE / GETTY IMAGES NORTH AMERICA / Getty Images via AFP
25 Avr. 2026 | PGA Tour, Cadillac Championship

Les longues vacances de Rory McIlroy se prolongent une troisième semaine

Après deux semaines de repos, Rory McIlroy était attendu par les organisateurs du Cadillac Championship pour disputer le cinquième Signature Event de la saison. Mais […]

25 Avr. 2026 | Volvo China Open, Tour 3

Adrian Otaegui prend une légère option. Antoine Rozner toujours dans le coup

Auteur d’un lumineux 62 (-9), l’Emirati Adrian Otaegui (photo) s’empare seul des commandes du Volvo China Open avec un score total de -16 (197), une […]

25 Avr. 2026 | Championnat de France Professionnel

Le Championnat de France Professionnel confirmé à Chantaco

Comme évoqué par Golf Planète début mars, le Championnat de France Professionnel va bien déménager au Golf de Chantaco, au Pays basque, et se déroulera […]

Jim Furyk Photo by Harry How / GETTY IMAGES NORTH AMERICA / Getty Images via AFP
Breaking News 25 Avr. 2026 | Ryder Cup 2027

La PGA of America désigne officiellement Jim Furyk comme capitaine de Ryder Cup pour les USA

C’est officiel Jim Furyk aura bien une deuxième chance en tant que capitaine de l’équipe américaine pour la Ryder Cup 2027 en Irlande. Les Américains […]

25 Avr. 2026 | The Chevron Championship, Tour 2

Pauline Roussin-Bouchard : « On a fait un bon boulot pour jouer intelligemment »

Auteur d’une carte ce vendredi sans la moindre fausse note, Pauline Roussin-Bouchard est plus que jamais en course dans ce premier Majeur de la saison.  […]

Matt Fitzpatrick (C) of England reacts with his brother and partner Alex Fitzpatrick Chris Graythen/Getty Images/AFP
25 Avr. 2026 | Zurich Classic, Tour 2

Les Fitzpatrick impressionnent, Pavon et Couvra accélèrent, Koepka et Lowry trébuchent

La deuxième journée du Zurich Classic a livré un premier verdict vendredi. La formule Foursome a fait le tri en tête et permis aux équipes […]