Chaque semaine pendant la période de confinement Golf Planète sélectionne pour vous les exercices à faire à la maison présents sur la toile. Du plus interessant au plus ludique la plupart nécessitent peu de matériel et peuvent vous aider à progresser tout en vous distrayant ! Merci à tous les pros qui font preuve d’une imagination débordante pour nous offrir chaque jour de nouveaux exercices
Simon Camirand
Pour égayer votre confinement de golfeurs, nous vous avions proposé, la semaine dernière, une vidéo du pro canadien qui a eu beacoup de succès.
En voilà une autre, simple et fondamentale, qui vous fera progresser tout en restant chez vous. Bon exercice avec l’accent de nos cousins d’outre-atlantique !
Christian Cévaër
Ne manquez pas également la série d’une des références en matière d’approche
Longtemps considéré comme l’un des meilleurs entre 0 et 100 mètres, le Français Christian Cévaër nous livre ses précieux conseils sur son site internet ou sa chaine YoutTube, depuis la Mayenne où lui et sa famille sont confinés.
L’exercice du jour, du chipping très ludique avec des balles de différentes tailles
#GolfezChezVous de la ffgolf
Sur le site de la fédération on vous propose le plein de conseils vidéos pour entretenir son physique et son swing
Au travers de nombreux tutos Patrice Amadieu et les experts coaching de la ffgolf vous accompagnent pendant toute la période de confinement afin de préparer au mieux la reprise. Au menu recherche de sensations, exercices visant à améliorer votre équilibre et renforcement musculaire !
Dans cette vidéo vous n’avez besoin que d’un mur !
GOLF21 TV
Toujours chez nos amis québécois on s’intéresse à la recherche de puissance
Du coup on se pose moins la question de la ruée sur le papier toilette.
Mike Bury
Enfin un petit exo fun dans votre cuisine
Don’t let dinner get in the way of golf!#golf #StayHome #coronavirus pic.twitter.com/Z2HyhRaGad
— Mike Bury (@MikeBuryGolf) March 25, 2020
