Le practice sert à être bon sur le parcours. C’est un point essentiel que vous ne devez jamais oublier. Il s’agit d’apprendre à jouer et non à swinguer.
Quand vous allez au practice, voici ce que je vous conseille de faire :
1. Commencez toujours par viser une cible car l’intention guide l’action.
2. Ensuite après quelques coups, concentrez-vous sur un (ou deux) point(s) technique(s) que vous voulez modifier. Vous serez alors autocentré, c’est-à-dire concentré sur votre swing. Puis, une fois que le geste est modifié et que la nouvelle sensation devient agréable, vous vous centrez sur la cible.
3. Enfin, acceptez de rater la cible quand vous travaillez votre swing. Mais ensuite, vous devez être exigeant et efficace en produisant de bonnes trajectoires en direction de la cible.
Conseil + : en fin d’entraînement, vous vous imaginez sur le parcours tout en associant la nouvelle sensation.
