Les articles Parole d’Experts

 
chestam.com Comment assouplir spécifiquement vos lombaires
Préparation physique

Comment assouplir vos lombaires et gagner en performance

Les deux positions extrêmes du swing, top backswing et finish, imposent une rotation maximale de vos lombaires. L’amplitude imposée aux articulations, spécifiquement sur cette partie […]

Préparation physique

Récupération après un parcours. L’autre routine.

De prime abord, la pratique du golf ne semble pas demander des efforts intenses. Pourtant, l’accumulation d’une marche de plusieurs kilomètres et de swings répétés […]

Paroles d'Experts

Un grip parfaitement adapté

Interface entre votre corps et le club, le grip est un des éléments majeurs du matériel de golf. Aussi discret qu’essentiel à la qualité de […]

sortir du rough paroles d'expert
Préparation Physique

Rough épais : éviter la galère !

Envoyer une balle dans le rough est une mésaventure assez fréquente et, parfois, ce n’est que le début des ennuis. Si on a la chance […]

Illustration GP - Pour ne pas perdre la balle des yeux
Préparation physique

Gym Oculaire

La semaine dernière, je vous parlais du « cocktail gagnant » pour performer au golf. Dans ce cocktail bien équilibré, la préparation physique tient une […]

paroles d'expert illustration Poignet
Préparation physique

Pourquoi prendre soin de ses poignets est essentiel ?

La pratique du golf sollicite beaucoup les membres supérieurs de la main à l’épaule et, en particulier, l’ensemble des articulations qui forment le poignet. De […]

Parole Experts putting analyse cixous
Paroles d'Experts

Comment une analyse de putting peut vous faire gagner 2, 3 ou 4 points par partie ?

Améliorer vos stats au putting ne nécessite pas d’aptitude physique particulière. Pourtant ce compartiment du jeu peut vous faire gagner facilement 2, 3 ou 4 […]

Préparation physique

La quête du X-Factor : avantages et risques

La biomécanique du golf permet de mieux comprendre comment le corps bouge pendant le swing. Quels sont ses appuis ? les forces en présence ? […]

Touche Pas à Mon Swing
Parole d'Experts

Touche Pas à Mon Swing : Pourquoi privilégier un hybride plutôt qu’un fer ?

Dans ce premier épisode de notre nouvelle série, TPMS, Kevin Turlan vous explique comment gagner plusieurs coups par parcours en optant pour un club hybride […]

Illustration vidéo offerte Golf Planète
Préparation physique

Exercices en Vidéo : Equilibre et proprioception

Il est impressionnant de voir combien les swings s’enchaînent avec toujours le même équilibre du corps, quelles que soient les situations de jeu et la […]

Putting Tempo cixous golf skills
Parole d'Experts

Dosage au putting : améliorez votre tempo !

Jean-Pierre Cixous nous reçoit dans son labo de Golf Skills et nous pose la question : Le putter doit-il accélérer au moment de l’impact ? […]

cheville expertise preparation physique chestam
Préparation physique

La cheville ouvrière du swing

Vous le savez, Tiger Woods a été victime d’un grave accident de voiture et nous lui souhaitons un très bon rétablissement pour avoir le plaisir […]

adrien milliere gcmk parole d'experts
Matériel

Parole d’Experts : Comment bien choisir sa série de fers !

Adrien Millière qui prépare les clubs de quelques-uns des meilleurs pros français et espagnols vous explique tous les critères à prendre en compte pour constituer […]

Préparation physique

Pourquoi il n’est pas utile d’avoir de « gros » muscles pour bien jouer au golf

L’entraînement physique, indispensable à la pratique du golf, doit être conçu et dirigé pour obtenir une parfaite adaptation de la musculature aux besoins spécifiques du […]

Parole d'Experts

Trouvez votre grip de putting avec l’expert Jean-Pierre Cixous

Les 4 grips de putting les plus courants expliqués par Jean-Pierre Cixous l’Expert Putting en France qui nous reçoit dans son studio ultra moderne à […]

chestam genou swing
Parole d'Experts, Préparation physique

Genoux et swing : Echauffements et entrainements

Le froid, l’humidité, les greens d’hiver… et si vous en profitiez pour faire des progrès en améliorant votre préparation physique ? C’est ce que nous […]

Ep3 Driver fitting Parole d'Experts
Matériel

Parole d’Experts : Comment choisir son driver avec l’aide d’un fitter

Vous allez moins loin avec votre driver qu’avec votre bois 3 ? Adrien Millière notre expert matériel vous explique pourquoi et comment y remédier

Matériel

Parole d’Experts : Les différents grips et comment les choisir ?

Adrien Millière notre expert matériel nous explique comment choisir la taille de vos grips en fonction de la taille de vos mains et comment ils […]

Ep1_Wedge_Bounce Parole d'Experts
MATÉRIEL

Parole d’Experts : Qu’est-ce que le bounce et comment le choisir ?

Adrien Millière, notre expert matériel et club fitter de Golf Clubmakers, nous explique en moins d’une minute comment choisir ses wedges et les fameux degrés […]