Les articles Parole d’Experts
Longs putts : Amplitude et dosage
Notre expert putting Jean-Pierre Cixous vous explique comment et pourquoi le dosage est corrélé à l’amplitude de votre prise d’élan et de votre traversée. Grâce […]
En avant ! Prendre son élan
En quoi la préparation mentale – l’approche psychologique et stratégique du golf – peut-elle nous aider à mieux scorer, à progresser, à dépasser nos limites […]
Le “Tiger Drill” comment et pourquoi ?
La technique d’entrainement de putting préférée de Tiger Woods détaillée par notre expert Jean-Pierre Cixous. En quoi cette technique consiste-elle ? Et dans quel but […]
Tendance linéaire ou courbe ? Déterminez votre système préférentiel pour mieux vous entrainer
Grâce à l’expert putting Jean-Pierre Cixous et à sa plateforme Big Tilt de Wellputt définissez votre système de lecture et de visée sur les greens. […]
Golf, chevilles et entroses
Au golf, les chevilles sont très sollicitées et, de ce fait, les entorses de la cheville font partie des blessures fréquentes chez les golfeuses et […]
Les différentes sources de mouvements au putting
Afin de vous aider à trouver la source de mouvement qui convient le mieux à votre style de putting et celle avec laquelle vous êtes […]
Golf et Yoga
Pour performer dans un sport, il est souvent nécessaire d’en pratiquer au moins un autre afin de trouver une complémentarité et un équilibre. Le Yoga […]
Faites swinguer vos hanches !
Le golf est un des sports de lancer les plus complexes qui soit et parmi les plus fascinants d’un point de vue biomécanique. La simple […]
« J’ai pris un cours avec un(e) autre pro et rien ne va plus »…
Vous êtes très nombreuses et nombreux à avoir vécu cette situation en changeant de Club, après un stage ou de retour d’un voyage au cours […]
La visée et la perception au putting
L’expert putting Jean-Pierre Cixous nous explique les clés d’une bonne visée essentielle pour réussir vos putts à petite et moyenne distance.
Comment s’entretenir au quotidien ?
Cet été vous avez eu sans doute l’occasion de bouger, de marcher ou de nager plus que le reste de l’année, surtout compte tenu des […]
Comment assouplir vos lombaires et gagner en performance
Les deux positions extrêmes du swing, top backswing et finish, imposent une rotation maximale de vos lombaires. L’amplitude imposée aux articulations, spécifiquement sur cette partie […]
Récupération après un parcours. L’autre routine.
De prime abord, la pratique du golf ne semble pas demander des efforts intenses. Pourtant, l’accumulation d’une marche de plusieurs kilomètres et de swings répétés […]
Un grip parfaitement adapté
Interface entre votre corps et le club, le grip est un des éléments majeurs du matériel de golf. Aussi discret qu’essentiel à la qualité de […]
Rough épais : éviter la galère !
Envoyer une balle dans le rough est une mésaventure assez fréquente et, parfois, ce n’est que le début des ennuis. Si on a la chance […]
Gym Oculaire
La semaine dernière, je vous parlais du « cocktail gagnant » pour performer au golf. Dans ce cocktail bien équilibré, la préparation physique tient une […]
Pourquoi prendre soin de ses poignets est essentiel ?
La pratique du golf sollicite beaucoup les membres supérieurs de la main à l’épaule et, en particulier, l’ensemble des articulations qui forment le poignet. De […]
Comment une analyse de putting peut vous faire gagner 2, 3 ou 4 points par partie ?
Améliorer vos stats au putting ne nécessite pas d’aptitude physique particulière. Pourtant ce compartiment du jeu peut vous faire gagner facilement 2, 3 ou 4 […]
La quête du X-Factor : avantages et risques
La biomécanique du golf permet de mieux comprendre comment le corps bouge pendant le swing. Quels sont ses appuis ? les forces en présence ? […]
Touche Pas à Mon Swing : Pourquoi privilégier un hybride plutôt qu’un fer ?
Dans ce premier épisode de notre nouvelle série, TPMS, Kevin Turlan vous explique comment gagner plusieurs coups par parcours en optant pour un club hybride […]
