Paroles d’expert
Le golf au service de votre développement personnel, trouver son élément
Nous naissons tous avec des capacités naturelles. Au fil de l’eau, nous en développons certaines au détriment d’autres, et pas toujours pour de bonnes raisons. On finit ainsi par se « perdre de vue », se penser dénués de talents et se détourner […]
Le golf au service de votre développement personnel, trouver sa mission
En quoi la préparation mentale – l’approche psychologique et stratégique du golf – peut-elle nous aider à mieux scorer, à progresser, à dépasser nos limites […]
Comment s’entretenir au quotidien ?
Cet été vous avez eu sans doute l’occasion de bouger, de marcher ou de nager plus que le reste de l’année, surtout compte tenu des […]
Pensez à vos bras pour transformer votre rotation !
Avoir la sensation de bien tourner au golf est une sensation tout à fait primordiale ! Problème : comment faire ??? Votre coach technique, Simon […]
Coaching : oubliez les techniques compliquées et faites cet exercice super simple !
Voici comment utiliser vos mains pour vous assurer un contact parfait au golf : cette semaine, c’est le conseil de notre ami canadien, Simon Camirand, […]
Améliorez radicalement vos contacts au golf grâce à cet exercice…
Nous le savons tous mais il est difficile de le mettre en pratique : l’important au golf est d’arriver square à l’impact. Voici donc une […]
Les golfeurs devraient s’inspirer du mental de Rafael Nadal !
Après l’exploit de Rafael Nadal, revenu de nulle part pour remporter le dernier Open d’Australie face à Medvedev, Golf Planète a demandé à Florian Cettour […]
Comment gagner de la distance au driver avec un simple exercice ??
Voici un petit exercice de rotation, proposé par Simon Camirand, notre ami canadien pro PGA, qui va vous faire gagner de la distance au driver […]
Découvrez l’exercice le plus efficace pour bien sentir le poids à l’impact !
Notre ami pro canadien PGA revient cette semaine sur l’importance du poids à l’impact. Il vous propose d’améliorez grandement vos contacts de balle au golf […]
Technique : la clé pour stabiliser votre petit jeu
Notre expert canadien Simon Camirand, pro PGA, que nos lecteurs apprécient vous invite aujourd’hui à stabiliser votre jeu autour des greens. Tout simplement en gardant […]
Frappez haut, droit et long grâce à ce concept super important au golf
Si vous avez de la difficulté à faire lever la balle dans les airs, à gagner en puissance et à frapper droit, regardez cette vidéo […]
Technique : un seul exercice pour corriger vos slices et vos hooks !
Utilisez 3 balles de golf pour complètement changer vos trajectoires ! On élimine les slices et les hooks ! Essayez cet exercice avec notre pro […]
Un grip parfaitement adapté
Interface entre votre corps et le club, le grip est un des éléments majeurs du matériel de golf. Aussi discret qu’essentiel à la qualité de […]
Score et performance au golf (2e partie) : optimisation, équilibre et plaisir !
Comme notre coach PGA Florian Cettour-Meunier vous l’expliquait lors de la première partie de cet article (voir : 1ère partie ici ), si vous avez […]
Comment assouplir vos lombaires et gagner en performance
Les deux positions extrêmes du swing, top backswing et finish, imposent une rotation maximale de vos lombaires. L’amplitude imposée aux articulations, spécifiquement sur cette partie […]
Le cocktail gagnant de la performance
La performance golfique est le résultat d’un savant mélange, parfaitement dosé, de techniques, d’aptitudes physiques, de gestion du mental et d’un zeste de chance. Je […]
Dosage au putting : améliorez votre tempo !
Jean-Pierre Cixous nous reçoit dans son labo de Golf Skills et nous pose la question : Le putter doit-il accélérer au moment de l’impact ? […]
Mental : comment être patient au golf ??
Notre ami Florian Cettour-Meunier, pro PGA au Château de la Tournette en Belgique et coach mental, nous propose de s’intéresser cette semaine à une qualité […]
La cheville ouvrière du swing
Vous le savez, Tiger Woods a été victime d’un grave accident de voiture et nous lui souhaitons un très bon rétablissement pour avoir le plaisir […]
Rough épais : éviter la galère !
Envoyer une balle dans le rough est une mésaventure assez fréquente et, parfois, ce n’est que le début des ennuis. Si on a la chance […]
Récupération après un parcours. L’autre routine.
De prime abord, la pratique du golf ne semble pas demander des efforts intenses. Pourtant, l’accumulation d’une marche de plusieurs kilomètres et de swings répétés […]
Vidéo conseil : comment générer impact et vitesse, avec Simon Camirand
Comment générer vitesse et impact au golf ? Notre pro PGA canadien, Simon Camirand, vous livre cette semaine ses conseils pour comprendre ce mouvement essentiel. […]
Pourquoi il n’est pas utile d’avoir de « gros » muscles pour bien jouer au golf
L’entraînement physique, indispensable à la pratique du golf, doit être conçu et dirigé pour obtenir une parfaite adaptation de la musculature aux besoins spécifiques du […]
Parole d’Experts : Comment bien choisir sa série de fers !
Adrien Millière qui prépare les clubs de quelques-uns des meilleurs pros français et espagnols vous explique tous les critères à prendre en compte pour constituer […]
Coaching : ne pas se relever ou s’écraser à l’impact au golf !
Ne pas se relever ou s’écraser à l’impact au golf : une règle élémentaire pour réussir son coup que nous rappelle notre ami canadien, Simon […]
La quête du X-Factor : avantages et risques
La biomécanique du golf permet de mieux comprendre comment le corps bouge pendant le swing. Quels sont ses appuis ? les forces en présence ? […]
Pourquoi prendre soin de ses poignets est essentiel ?
La pratique du golf sollicite beaucoup les membres supérieurs de la main à l’épaule et, en particulier, l’ensemble des articulations qui forment le poignet. De […]
Trouvez votre grip de putting avec l’expert Jean-Pierre Cixous
Les 4 grips de putting les plus courants expliqués par Jean-Pierre Cixous l’Expert Putting en France qui nous reçoit dans son studio ultra moderne à […]
Hernie Discale : Repérer les signes avant-coureurs et prévention
Tiger Woods a subi récemment une seconde intervention chirurgicale au niveau de sa colonne vertébrale. Le premier acte avait consisté à retirer un disque intervertébral […]
Comment une analyse de putting peut vous faire gagner 2, 3 ou 4 points par partie ?
Améliorer vos stats au putting ne nécessite pas d’aptitude physique particulière. Pourtant ce compartiment du jeu peut vous faire gagner facilement 2, 3 ou 4 […]
